《成人男女网免费》剧情简介
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在这个时节该如何调理养生？宋曙霞认为，在饮食上可多吃有(yǒu )芬芳气味的蔬菜，如韭(jiǔ )菜、香菜(cài )、葱、蒜、荠菜、香椿(chūn )等(děng )，以疏肝柔肝。另(lìng )外，俗语称(chēng )“春日吃春芽”，也就是说这个(gè )季节可吃鲜(xiān )绿的嫩芽，比如(rú )豆芽、蒜苗、豆苗(miáo )、莴苣(jù )等，禁食或(huò )少食辛(xīn )辣(là )刺激食物(wù )，以免(miǎn )肝火上炎。
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