《福利姬网站》剧情简介
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在这个(gè )时节该如何调理(lǐ )养生？宋(sòng )曙霞认为，在饮食上可(kě )多吃有芬芳(fāng )气味的蔬菜，如韭菜、香菜、葱、蒜、荠(qí )菜、香椿(chūn )等，以疏肝柔(róu )肝。另外，俗语称“春日(rì )吃春芽”，也就是说(shuō )这个季(jì )节可吃鲜(xiān )绿的(de )嫩芽(yá )，比如豆芽、蒜苗、豆苗、莴苣等，禁(jìn )食或(huò )少食辛辣刺激食物(wù )，以免肝火上炎。
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